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体育教学对学生心理健康的作用

时间:2013-02-22 14:12:13 作者:sunlin

体育教学对学生心理健康的作用
    世界卫生组织指出:健康应包括身体健康、心理健康,良好的社会适应能力和道德健康。在经济飞速发展,信息膨胀,社会节奏不断加快的二十一世纪,人们将面临前所未有的激烈竞争。在人们对健康内涵的认识不断丰富和深化的同时,个体的心理健康日益得到重视。而健康心理素质的培养又是心理健康教育的主要范畴。学校是培养未来人才的摇篮,学校的体育教学应遵循“健康第一”的指导思想,重视对学生的心理健康教育。
    据相关报道大约有40%的中小学生存在不同程度的心理健康问题。主要表现在心理品质方面有明显的弱点。如抗挫折能力、意志力、危机意识、协作精神等都比较薄弱。现在的社会和家庭大多把重心放在了学生的学习成绩上,忽略了学生的思想道德和心理素质的培养和教育,再加上学校的心理健康教育普及不够或根本没有普及,学生缺乏必要的心理辅导,造成部分学生的心理素质较差,心理调整能力弱,缺乏顽强拼搏、吃苦耐劳、克服困难等优良品质。
    针对这种情况,只有加强学校体育教学,利用体育锻炼与心理健康的密切关系,给学生提供更多的交流机会,消除孤独心理,在参与运动的过程中有意识的发挥其特殊功效,才能有效促进学生的心理健康。具体做法有以下几点:
    一、优化体育教学情境 促进心理健康教育
    1.创设情境,让学生在学习中体验。教师要注重创设良好的课堂学习氛围,着重培养学生互相合作学习的习惯,互相帮助,探究学习,使学生在交往的过程中完成学习任务,感受到学习知识的乐趣,也体验到合作的快乐。同时在活动中,教师应注意学生的情绪状态,可以拍学生肩膀表示肯定和鼓励,或者运用幽默生动的语言及优美的示范动作唤起学生的兴趣。使学生感受到老师的关心,让学生有一个宽松、快乐、自信的学习氛围。

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